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TERAPIE MANUALITrattamento trigger point Trigoria

IL FISIOTERAPISTA RISPONDECosa sono i trigger point?

Presso il nostro studio di fisioterapia Omniafisio, situato a Trigoria nel cuore di Roma sud, offriamo una vasta gamma di trattamenti fisioterapici, tra cui il trattamento trigger point con digitopressione.

Il trattamento viene effettuato da un operatore esperto che esercita una pressione sulla zona interessata. Tale pressione può essere effettuata manualmente o tramite l’utilizzo di strumenti specifici. Durante il trattamento nel paziente può presentarsi una sensazione di dolore non intenso che può durare da pochi secondi a qualche minuto. L’obiettivo del trattamento è quello di agire sul trigger – il punto grilletto che corrisponde a una piccola area muscolare contratta – per generare un’area ischemica che viene irrorata al rilascio della pressione. 

Cosa sono i Trigger Points?

Per trigger points s’intendono quelle aree altamente sensibili, localizzate in uno o più muscoli ma che possono estendersi anche al tessuto circostante. Questi sono facilmente riconoscibili e diagnosticabili e si differenziano dalle altre patologie dell’apparato muscolo-scheletrico perché si presentano come zone particolarmente indurite e doloranti al tatto.
Possono verificarsi in diverse aree come muscoli, giunzioni muscolo-tendinee, cute, periostio, cicatrici e altre strutture anatomiche e vengono classificate in due categorie:

  • Trigger point attivo: Questo tipo di trigger point presenta dolore costante, sia a riposo che in movimento, e può causare disfunzioni muscolari. Si riscontra più spesso nei muscoli posturali del collo, delle spalle, del bacino e nei muscoli dell’apparato masticatorio.
  • Trigger point latente: A differenza del primo, questo trigger point non crea alcun dolore. Tuttavia, può limitare la mobilità e indebolire la muscolatura in maniera persistente anche anni dopo la presunta guarigione.

Hai bisogno di un trattamento dei trigger point a Trigoria?

Il nostro studio di fisioterapia a Trigoria (vicino a Campus Bio-Medico) è facilmente accessibile dai quartieri circostanti di Selcetta, Colle dei Pini, Valleranello, Fonte Laurentina, Fonte Ostiense, Tor de Cenci, Castel di Leva, Castel di Decima, Divino Amore, Falcognana, Mezzocammino, Mostacciano, Spinaceto.

Contattaci oggi stesso presso Omniafisio per scoprire come il trattamento dei trigger point può aiutarti a recuperare la tua salute e il benessere.

TRATTAMENTO TRIGGER POINT TRIGORIAPerché la digitopressione è efficace?

  • COME CURARE I TRIGGER POINT
  • A COSA SONO DOVUTI
Trigger point Trigoria, Selcetta, Colle dei Pini, Valleranello, Fonte Laurentina, Fonte Ostiense, Tor de Cenci, Castel di Leva, Castel di Decima, Divino Amore, Falcognana, Mezzocammino, Mostacciano, Spinaceto, Roma

Trattamenti utili per i Trigger Point

Il trattamento dei trigger point a Trigoria prevede un approccio fisioterapico articolato in tre fasi principali:

  1. Valutazione iniziale e colloquio: Questa fase inizia con un colloquio approfondito con il paziente per identificare il trigger point e le sue cause. Successivamente, viene eseguita un’accurata valutazione funzionale per comprendere la natura del problema.
  2. Trattamento fisioterapico: Il trattamento comprende il massaggio mio-fasciale, la mobilizzazione e lo stretching delicato del muscolo coinvolto. Queste tecniche mirano a ridurre la tensione muscolare e alleviare il dolore.
  3. Educazione del paziente: È fondamentale educare il paziente sull’auto-trattamento e sull’identificazione delle cause scatenanti. Questo include istruzioni su come eseguire correttamente gli esercizi di stretching e come prevenire il ripetersi dei trigger point.

Le tecniche specifiche utilizzate nel trattamento includono:

Compressione ischemica o Digito pressione: Questa tecnica prevede l'applicazione di pressione sulla zona del trigger point per indurre temporaneamente l'ischemia. Questo aiuta a ridurre il dolore. Può essere ripetuta più volte per concentrarsi sull'area interessata.
Massaggio: Il massaggio è spesso combinato con la digitopressione per preparare i tessuti e migliorare l'efficacia del trattamento. È importante che il massaggio non causi dolore eccessivo, ma piuttosto un fastidio che il paziente descrive come "dolore piacevole". La scelta della zona da trattare e l'esperienza del terapista sono cruciali per garantire l'efficacia del trattamento nel rilassare il muscolo contratto e alleviare il dolore.
Tecnica dello Stretch and Spray
Contrazione e Rilasci
Dry needling
trigger point

Perchè si formano i Trigger Point?

I trigger points sono punti altamente sensibili localizzati in una fascia muscolare tesa. Possono formarsi in qualsiasi tessuto muscolare, spesso a causa di sovraccarico, traumi diretti o ripetuti microtraumi. I pazienti affetti avvertono dolore localizzato o irradiato, rigidità, debolezza muscolare e limitazioni nei movimenti. Il trattamento, di solito conservativo, coinvolge specifiche tecniche fisioterapiche o altre terapie specializzate.

I trigger point possono derivare da una varietà di elementi e condizioni, ma in gran parte sono il risultato di eccessivo sforzo muscolare, traumi diretti o ripetuti microtraumi. Altre cause includono:

  • Problemi articolari e ipermobilità
  • Stress cronico, ansia, depressione o altri problemi psicologici
  • Inattività fisica
  • Posture scorrette

Comprendere queste potenziali cause è essenziale per prevenire e gestire i trigger point. La teoria predominante riguardante la formazione dei trigger point è associata a un’anomala liberazione di acetilcolina e calcio. In condizioni normali, l’acetilcolina induce il rilascio di ioni calcio, causando la contrazione muscolare. Tuttavia, un’eccessiva liberazione di acetilcolina e, di conseguenza, un eccessivo rilascio di calcio, può portare a una contrazione muscolare prolungata, causando iperattività muscolare. Questo porta alla compressione dei vasi sanguigni, riducendo l’apporto di ossigeno e causando un’infiammazione locale. Questa infiammazione irrita le fibre nervose, generando i sintomi tipici associati ai trigger point.

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L'opinione del paziente è importante!

Eccellente
In base a 22 recensioni
Alessio Dei Cicchi
Alessio Dei Cicchi
2024-04-22
Sto facendo fisioterapia per riabilitazione post intervento chirurgico ricostruzione crociato anteriore e menisco. Non posso che parlare bene di questa esperienza. Vincenzo sta eseguendo un lavoro professionale e meticoloso che mi sta riabilitando in pochissimo tempo. Lo studio è dotato di molte attrezzature, sempre pulito e accogliente. Lo risceglierei sicuramente!
Giulia Cifani
Giulia Cifani
2024-04-19
Sono stata al centro di fisioterapia Omniafisio per una sessione di massoterapia e devo dire che sono rimasta molto soddisfatta dell'esperienza. La massoterapia offerta è stata eccezionale, con terapisti altamente qualificati che hanno saputo individuare e trattare le mie tensioni muscolari in modo efficace.
Gabriella Ciardiello
Gabriella Ciardiello
2024-04-13
Dopo aver sofferto per mesi di problemi al tendine d'Achille, con un ciclo di fisioterapia con onde d'urto ed esercizi specifici ho finalmente risolto, affidandomi a professionisti gentili, belli e preparati
Vittoria Latella
Vittoria Latella
2024-04-12
Professionista a tutto tondo. Professionale, disponibile e sempre pronto ad accogliere le esigenze del cliente. Il tutto accompagnato da gentilezza e serietà.
Andrea Vecchio
Andrea Vecchio
2024-04-06
Ho una tendinosi ad una spalla, un problema che mi porto da almeno 2 anni e con 2-3 mesi di trattamenti (circa 15) la cosa è molto migliorata e possono finalmente tornare a giocare a basket (ho 52 anni). Utilissimo anche il fatto di fare un "tagliando" di controllo dopo 1 mese per verificare che gli esercizi lasciati da fare a casa, dopo il periodo di cura intensiva, abbiano portato a risultati. Cortesi, preparati, efficaci, studio nuovo e molto curato. Se avete qualche acciacco, fatevi dare un'occhiata: sicuramente risolverete!
claudia ramacciotti
claudia ramacciotti
2024-03-14
Sono stata da Omniafisio per un ciclo di sedute di linfodrenaggio manuale Vodder e ne ho avuto grandi benefici. Da subito ho sentito le gambe più sgonfie e andando avanti con le sedute gli effetti erano sempre più visibili (le foto del "prima e dopo" non mentono). Mi sono trovata benissimo. Professionalità, gentilezza e competenza sono senz'altro gli elementi principali di questo studio.
Emanuela Santamaria
Emanuela Santamaria
2024-03-13
Ho avuto una frattura scomposta al perone(a settembre)dopo l'intervento non mi era stata lasciata nessuna indicazione riguardo la mia riabilitazione e la possibilità di quando e come ricamminare senza stampelle,ma grazie a Vincenzo,che oltre essere cortese e disponibile,ha capito subito come intervenire,con la fisioterapia giusta e indicandomi la ginnastica da fare sia individualmente che con lui. A metà novembre camminavo senza stampelle con un tutore di sostegno(sempre da lui suggerito)e a febbraio ho concluso il mio ciclo,senza gonfiore e nessun dolore. Consiglio
Matteo Scaccia
Matteo Scaccia
2024-03-10
Omniafisio una vera certezza. Personale competente, mi hanno risolto il problema con pochi trattamenti. Il dott. Capuana mi ha messo subito a mio agio. Professionali ed efficaci. Grazie mille per il vostro aiuto. Lo consiglio
Rosa Valentina Raffaele
Rosa Valentina Raffaele
2024-03-03
Tecar, massaggio (anzi, massoterapia decontratturante, sennò mi rimproverano) e caffettino!!! Mezz'ora di relax per rimetterti al mondo!!! Grazie Nicolò :)
Tommaso Bruno
Tommaso Bruno
2024-03-02
Il mio ginocchio dava problemi da anni e ora finalmente sono piano piano tornato a correre. Dopo tanta rieducazione motoria sembra essere totalmente risolto il problema, evitandomi così l'intervento proposto dall'ortopedico che mi aveva inizialmente visitato. Grazie!!
FAQ

Domande frequenti

Che cos'è la digitopressione per i trigger point?

La digitopressione è una tecnica terapeutica che coinvolge l’applicazione di pressione diretta su trigger point specifici per alleviare il dolore e la tensione muscolare.

Come funziona la digitopressione per i trigger point?

La digitopressione mira a ridurre l’irritazione e la tensione nei trigger point attraverso la compressione diretta. Questo può aiutare a rompere i noduli muscolari e migliorare la circolazione sanguigna nella zona interessata.

Quali sono i benefici della digitopressione per i trigger point?

Tra i principali benefici della digitopressione vi sono il sollievo dal dolore muscolare, il miglioramento della mobilità e la riduzione della tensione muscolare cronica. Può anche favorire il rilassamento generale e il benessere fisico.

Quanto tempo ci vuole per vedere i risultati della digitopressione?

La risposta varia da persona a persona e dipende dalla gravità dei trigger point e dalla risposta individuale al trattamento. Alcuni pazienti possono avvertire un sollievo immediato, mentre altri potrebbero richiedere più sedute per ottenere risultati significativi.

Ci sono controindicazioni alla digitopressione per i trigger point?

Sebbene la digitopressione sia generalmente sicura, ci sono alcune controindicazioni da considerare, tra cui fratture ossee, infezioni cutanee nella zona trattata e condizioni di salute preesistenti. È sempre consigliabile consultare un fisioterapista professionista prima di iniziare qualsiasi trattamento.

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